Bản đồ tâm là gì?
Bản đồ tâm là tấm bản đồ của riêng mỗi người, trên đó vẽ những con đường dẫn đến những khát khao, mong muốn mà mỗi người sẽ có thể đi trong cuộc đời của họ. Theo Enneagram, tấm bản đồ có 9 lối đi chính, dẫn đến những điều mà mỗi người thường muốn hoặc sợ. Ví dụ muốn đúng sợ sai, muốn được yêu sợ bị ghét, muốn thành công sợ thất bại, muốn đặc biệt sợ tầm thường, muốn an toàn sợ bị hại, thích vui ghét buồn, muốn yên ổn sợ phiền hà, muốn chân thành sợ phản bội……Mỗi người đều có thể đi qua cả 9 con đường. Nhưng sẽ có một hoặc vài con đường được đi qua nhiều nhất, do nghiệp lực hoặc thói quen. Các con đường được đánh số từ 1 tới 9, hoặc gọi tên bằng các con vật để dễ hình dung ra tính cách hoặc thói quen hành xử của con người.Nếu bạn biết mình đang ở đâu, đi về hướng nào, trước mặt sẽ là gì, những cạm bẫy nào cần tránh… thì một tấm bản đồ quả thực sẽ hữu ích, phải vậy không?Vì sao nên biết cách dùng bản đồ tâm của mình?
Biết chính mình là khởi đầu của mọi Trí tuệKhám phá xu hướng của chính mình
Bạn có xu hướng kiểu tính cách nào, bạn hay có những thói quen gì? Điểm mạnh điểm yếu của bạn, những điều bạn muốn đạt được trong đời, bạn không thích gì?... Bạn theo đuổi hay coi trọng gì nhất? ... Bên ngoài bạn ra sao, bên trong bạn thế nào?
01
Trả lời các câu hỏi VÌ SAO?
Vì sao mình lại làm thế? Vì sao mình lại gặp chuyện này? Vì sao mình không thể thay đổi hay thay đổi đủ nhiều, đủ tốt? Thay vì băn khoăn, dằn vặt, bạn sẽ chấp nhận được chính mình hơn khi có câu trả lời.
02
Biết đọc bản đồ tâm mình
Biết mình đang thế nào, đang muốn gì, sợ gì kèm theo nhận thức đúng giúp bạn tránh được sai lầm, bình tĩnh, sáng suốt hơn, từ đó cuộc sống và các mối quan hệ được cải thiện.
03
Nội dung khóa học
Buổi 1: TRẮC NGHIỆM 1-1
Tim hiểu các xu hướng của bạn. Bạn hay theo kiểu 8 - sư tử mạnh mẽ, kiểu 3 - tuấn mã nhiệt huyết hay kiếu 2 - thỏ trắng đáng yêu? Kiểu nào trong 9 kiểu?
Buổi 2: HIỂU MÌNH - HIỂU NGƯỜI
Vì sao tôi hay người ta lại hành động như vậy? Nguyên nhân của khát khao, sợ hãi, thói quen là gì? Những câu hỏi trong lòng bạn bấy lâu sẽ được giải đáp
Buổi 3: KHAI MỞ TÂM
Những cách đơn giản giúp bạn biết rõ mình, giải phóng khỏi cảm xúc tiêu cực, thay đổi cuộc sống và các mối quan hệ
Buổi 4 TỰ ĐỌC BẢN ĐỒ
Biết cách đọc bản đồ tâm. Hiểu mình và người khác. Bớt bị cảm xúc chi phối hành động gây hậu quả. Thay đổi nhận thức. Niềm vui và bình an trong cuộc sống
Giá trị bạn nhận được?
Khóa học này giúp bạn có cái nhìn rõ ràng về chính mình, bớt mù mờ và hành xử bị cuốn theo cảm xúc hay lý trí. Hành xử biết mình rõ ràng kèm theo nhận thức đúng đắn sẽ giúp bạnChấp nhận hơn
Bạn hiểu vì sao mình thế này, vì sao không thế kia... và quan trọng nhất là bạn thấy OK với chính mình, chấp nhận chính mình. Đó là một cảm giác thật tuyệt.Biết lắng nghe
Bạn biết lắng nghe mình và biết nên làm gì hơn, bạn sáng suốt hơn trong cuộc sống, khi gặp chuyệnTăng trưởng trí tuệ
Mở rộng và thay đổi nhận thức, tăng trưởng trí tuệ. Tâm thức, suy nghĩ, cảm nhận, nhận thức của bạn mở rộng hơn.Nhiều yêu thương
Yêu mình, yêu đời, yêu người nhiều hơn. Bạn thấy cuộc sống và các mối quan hệ được cải thiệnChúng ta sẽ làm gì trong hành trình này?
Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá tấm bản đồ của bạn
1. Trắc nghiệm xu hướng tính cách của bạn
Một buổi trắc nghiệm 1-1 dành cho bạn, giúp bạn thấy được xu hướng thường xuyên của mình trong tính cách, hành xử, suy nghĩ...
2. Hiểu được lý do
Bạn hiểu: Vì sao mình hay như vậy, làm như vậy, cảm như vậy... Vì sao người kia lại hành xử như vậy. Bạn thông cảm và yêu thương dễ dàng hơn, bớt phán xét, trách móc và giận dữ.
3. Học cách cân bằng
Hiểu và biết quan sát bản thân giúp bạn không quá nghiêng để rồi dễ ngã mà nhanh chóng lấy lại cân bằng trong cuộc sống,, tình cảm và cảm xúc.
4. Tránh được cạm bẫy
Biết mình, có nhận thức đúng và tạo thói quen bằng cách áp dụng trong cuộc sống hàng ngày giúp bạn thấy rõ tránh được hậu quả hơn hẳn so với trước đây, khi chưa biết.
5. Nhận thức mở rộng
Cuộc sống của bạn thay đổi, nhận thức mở rộng, trí tuệ tăng trưởng, bạn bình an hạnh phúc hơn và mang lại ích lợi cho những người xung quanh.
6. Hiểu mình - hiểu người
Quen thuộc với tấm bản đồ tâm mình, bạn dễ dàng đoán được người khác đang ở chỗ nào trên tấm bản đồ của họ. Hiểu mình hiểu người khiến cho mối quan hệ của bạn tốt đẹp hơnHãy chọn một trải nghiệm cho mình
Cùng chọn một trải nghiệm với Khai Tâm để bắt đầu hành trình nhận ra kho báu bên trong bạn nhé!
Khóa học: Khám phá bản đồ Tâm của bạn
Tôi là người thế nào? Tôi muốn gì trong cuộc đời? Tôi đi tìm điều gì? Tôi là ai?... Bất cứ câu hỏi nào bạn có về bản thân, thì đó là điều đáng để tìm kiếm câu trả lời.
Chuyên gia của Khai Tâm sẽ giúp bạn từng bước khám phá những tiềm năng có sẵn bên trong bạn
Khám phá những vướng mắc tiềm ẩn
Vướng mắc trong cuộc sống và Tình yêu, công việc, gia đình, con cái, các mối quan hệ, mâu thuẫn nội tâm... đang tiềm ẩn hoặc bạn chưa nhận ra rõ ràng nay sẽ được chuyên gia giúp bạn tìm ra và giải quyết.- Thời gian 45 phút
- Online hoặc trực tiếp
- Khai Tâm - 21 Vạn Bảo, Liễu Giai, Ba đình, Hà nội
Coach 1-1 với chuyên gia Như Hiền
Trầm cảm, lo lắng, phân vân không biết nên lựa chọn thế nào ... một buổi trò chuyện với chuyên gia sẽ làm bạn thông suốt, nhẹ nhõm và có giải pháp cho chính mình- Thời gian 90p
- Không gian riêng tư, an toàn , nhiều năng lượng bình an
