Cai nghiện shopping
CAI NGHIỆN SHOPPING
Nghiện mua sắm không dừng được. Mua xong thì lại trách mình mua nhiều quá, mua sai, mua không dừng được... Và tiếp tục như vậy...
Cô bé và KT không đả động gì đến việc mua sắm, mà nói về việc hiểu bản thân mình, yêu bản thân đúng cách. Rồi sau ít hôm, cô bé đã gọi và kể về việc cô đã bớt nghiện mua sắm như thế nào.
Đơn giản là sau khi học cách lắng nghe chính mình, cô đã nhận ra niềm vui , sự thích thú của cô không phải là khi nhận được món đồ mua online, mà là khi lướt shop, chọn đồ cho vào giỏ, và ấn nút BUY (mua).
Thế rồi nhận ra xong, cô cũng không phải cố gắng gì cả. Cô vẫn lướt mạng, ngắm đồ, chọn đồ cho vào giỏ , rồi để đó hoặc bỏ ra tạm một tuần. Một tuần sau nếu còn nhớ đến nó thì vào xem lại, có thể mình cần. Còn không thì thôi.
Ồ! Mình lắng nghe cô bé một cách vui sướng ngỡ ngàng. Cái phần lý trí bên trong sẽ tự cân chỉnh rất vừa nếu cảm xúc được lắng nghe. Cô gái đã không phải ép mình dừng thú vui, nhưng cũng tự biết tiêu tiền quá thì gây hại. Cả hai cân bằng với nhau.